Phân tích HYROX: Ryan Hall - London 01:52:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Hall

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:52:03
Xếp hạng: #693
Xếp hạng AG: #91
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Hall

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:31 (49%)

Stations42:59 (38%)

Roxzone14:38 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:49/km+21.6%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:09	217
Running 2	5:33	-
Sled Push	4:16	601
Running 3	8:52	-
Sled Pull	7:15	715
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:50	199
Running 5	7:32	-
Rowing	5:23	702
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:53	656
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	6:33	634
Running 8	6:37	-
Wall Balls	8:40	636
Running Total	54:31	696
Roxzone Total	14:38	758