Phân tích HYROX: Zoe Gregory - London 01:30:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zoe Gregory

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:42
Xếp hạng: #167
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Zoe Gregory

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:44 (51%)

Stations36:12 (40%)

Roxzone7:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+5.7%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:02	187
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:41	246
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:10	91
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:13	206
Running 5	5:49	-
Rowing	4:49	39
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:11	134
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:40	267
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:26	63
Running Total	46:44	171
Roxzone Total	7:51	186