Phân tích HYROX: Carey Reade - London 01:31:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carey Reade

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:20
Xếp hạng: #173
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · OPEN

Carey Reade

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:09 (54%)

Stations33:03 (36%)

Roxzone9:12 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+1.7%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:43	83
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:38	238
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:55	67
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:23	135
Running 5	6:29	-
Rowing	4:58	85
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:55	37
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:42	40
Running 8	6:55	-
Wall Balls	3:49	110
Running Total	49:09	228
Roxzone Total	9:12	280