Phân tích HYROX: Tracey Day - London 01:38:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tracey Day

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:35
Xếp hạng: #244
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Tracey Day

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:05 (50%)

Stations40:36 (41%)

Roxzone8:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+10.1%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:06	218
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:11	139
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:29	238
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:08	196
Running 5	6:03	-
Rowing	5:23	222
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:03	84
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:52	285
Running 8	7:13	-
Wall Balls	6:24	322
Running Total	49:05	225
Roxzone Total	8:58	266