Phân tích HYROX: Tara Delargy - London 01:38:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tara Delargy

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:40
Xếp hạng: #245
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · OPEN

Tara Delargy

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:17 (52%)

Stations38:03 (39%)

Roxzone9:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+22.4%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:57	161
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:07	127
Running 3	5:55	-
Sled Pull	7:08	293
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:19	124
Running 5	6:50	-
Rowing	5:37	272
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:50	290
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:49	198
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:16	172
Running Total	51:17	264
Roxzone Total	9:26	291