Phân tích HYROX: Jennifer Solomon - London 01:51:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jennifer Solomon

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jennifer Solomon

Tổng thời gian: 01:51:19
Xếp hạng: #323
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Jennifer Solomon

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:07 (48%)

Stations48:11 (43%)

Roxzone10:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+2.8%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:58	171
Running 2	6:27	-
Sled Push	3:09	134
Running 3	6:40	-
Sled Pull	7:30	314
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	9:36	339
Running 5	6:43	-
Rowing	5:52	331
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:19	183
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	8:40	356
Running 8	7:40	-
Wall Balls	6:07	310
Running Total	53:07	297
Roxzone Total	10:04	319