Phân tích HYROX: Jen Burns - London 01:54:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jen Burns

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:54:50
Xếp hạng: #338
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · OPEN

Jen Burns

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:16 (47%)

Stations52:55 (46%)

Roxzone7:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:47/km-25.6%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:07	225
Running 2	8:47	-
Sled Push	3:47	257
Running 3	6:10	-
Sled Pull	9:58	366
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	7:00	253
Running 5	6:28	-
Rowing	5:14	168
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:35	252
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	7:46	344
Running 8	7:37	-
Wall Balls	11:28	367
Running Total	54:16	310
Roxzone Total	7:43	173