Phân tích HYROX: Oliver Schmieszek - Leipzig 01:34:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Oliver Schmieszek

HYROX WorldChampionship - Leipzig — 6 tháng 11, 2021

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:34:52
Xếp hạng: #109
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · PRO

Oliver Schmieszek

06THÁNG 112021

HYROX WorldChampionship - Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:05 (43%)

Stations46:32 (49%)

Roxzone7:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+9.6%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:09	64
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:00	50
Running 3	5:09	-
Sled Pull	7:12	118
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:02	58
Running 5	5:41	-
Rowing	4:37	79
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	3:30	112
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	10:13	115
Running 8	5:50	-
Wall Balls	10:49	103
Running Total	41:05	90
Roxzone Total	7:20	116