Phân tích HYROX: Austin Johnson - Dallas 02:04:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Austin Johnson

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 02:04:00
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Austin Johnson

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:52 (50%)

Stations52:12 (42%)

Roxzone10:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:44/km+14.3%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:40	-
SkiErg	5:13	129
Running 2	6:17	-
Sled Push	10:22	127
Running 3	8:47	-
Sled Pull	7:35	119
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	5:17	86
Running 5	8:50	-
Rowing	5:54	122
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:41	91
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	5:18	78
Running 8	8:34	-
Wall Balls	9:52	120
Running Total	1:01:52	118
Roxzone Total	10:01	103