Phân tích HYROX: Patrick Dietrich

HYROX Bremen — 19 tháng 3, 2022

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Patrick Dietrich

Tổng thời gian: 01:21:42
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Patrick Dietrich

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:24 (48%)

Stations37:16 (46%)

Roxzone5:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+6.3%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:07	31
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:50	98
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:24	132
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:47	172
Running 5	5:10	-
Rowing	4:32	78
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:15	144
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:03	137
Running 8	5:14	-
Wall Balls	8:18	203
Running Total	39:24	55
Roxzone Total	5:05	77

Phân tích HYROX: Patrick Dietrich - Bremen 01:21:42 | HyCoach