Phân tích HYROX: Matt Clarke

HYROX Birmingham — 30 tháng 10, 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:21
Xếp hạng: #101
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Matt Clarke

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30THÁNG 102021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:23 (54%)

Stations34:09 (37%)

Roxzone7:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+19.4%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:03	32
Running 2	5:15	-
Sled Push	4:15	166
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:08	84
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:23	7
Running 5	6:36	-
Rowing	4:37	57
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:09	66
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:27	97
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:07	34
Running Total	49:23	135
Roxzone Total	7:53	129

Phân tích HYROX: Matt Clarke - Birmingham 01:31:21 | HyCoach