Phân tích HYROX: German Weiland - Frankfurt am Main 01:25:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: German Weiland

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:25:53
Xếp hạng: #128
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

German Weiland

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:28 (49%)

Stations28:37 (33%)

Roxzone14:51 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+2.1%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:57	17
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:16	115
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:32	31
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:21	20
Running 5	5:47	-
Rowing	4:17	28
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:44	41
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:29	19
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:01	47
Running Total	42:28	142
Roxzone Total	14:51	266