Phân tích HYROX: Bernd Wegener - Frankfurt am Main 01:29:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bernd Wegener

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:29:19
Xếp hạng: #160
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Bernd Wegener

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:57 (53%)

Stations33:25 (37%)

Roxzone9:02 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+5.7%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:16	88
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:32	158
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:19	122
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:13	75
Running 5	5:57	-
Rowing	4:14	18
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:40	28
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:34	188
Running 8	6:49	-
Wall Balls	5:37	92
Running Total	46:57	195
Roxzone Total	9:02	180