Phân tích HYROX: Ljubo Anger-Rancic - Frankfurt am Main 01:35:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ljubo Anger-Rancic

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:35:21
Xếp hạng: #204
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Ljubo Anger-Rancic

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:06 (51%)

Stations37:09 (39%)

Roxzone9:11 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km-0.9%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:27	151
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:02	78
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:00	187
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	6:39	227
Running 5	6:10	-
Rowing	4:52	180
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:59	93
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:22	174
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:48	105
Running Total	49:06	217
Roxzone Total	9:11	187