hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Onur Ünal
HYROX Essen — 7 tháng 5, 2022
Essen, Germany · SOLO · OPEN · TUR
Onur Ünal
Tổng thời gian
01:28:38
Xếp hạng
#127
Xếp hạng AG
#33
Hạng
SOLO · OPEN
OÜ
Onur Ünal
07
THÁNG 5
2022
Hoàn tất
856
HYROX Essen
Essen, Germany
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
39:53 (45%)
Stations
38:26 (43%)
Roxzone
10:24 (12%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:59/km
+14.7%
17.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:41
-
SkiErg
4:28
161
Running 2
4:12
-
Sled Push
3:25
121
Running 3
5:18
-
Sled Pull
4:35
104
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
4:29
96
Running 5
4:51
-
Rowing
5:09
235
Running 6
5:11
-
Farmers Carry
2:15
127
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
7:19
238
Running 8
6:54
-
Wall Balls
6:46
145
Running Total
39:53
81
Roxzone Total
10:24
224
