Phân tích HYROX: Sascha Fuchs - Wien 01:39:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sascha Fuchs

HYROX Wien — 9 tháng 4, 2022

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:39:36
Xếp hạng: #106
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · OPEN

Sascha Fuchs

HYROX Wien

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:00 (51%)

Stations42:23 (43%)

Roxzone6:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+13.6%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:04	148
Running 2	5:45	-
Sled Push	4:06	94
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:16	34
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	5:52	114
Running 5	6:30	-
Rowing	5:07	91
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:08	62
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	7:11	141
Running 8	7:43	-
Wall Balls	8:39	124
Running Total	51:00	115
Roxzone Total	6:17	62