Phân tích HYROX: Terra Jackson - Orlando 01:15:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Terra Jackson

HYROX Orlando — 5 tháng 6, 2021

Orlando, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:15:57
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Terra Jackson

HYROX Orlando

Orlando, United States

Mùa giải 3 (2020-2021)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:34 (47%)

Stations40:26 (53%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+7.5%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:36	2
Running 2	4:12	-
Sled Push	6:21	6
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:10	1
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:47	8
Running 5	4:34	-
Rowing	4:54	3
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:59	2
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:33	7
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:06	5
Running Total	35:34	3
Roxzone Total	-	-