Phân tích HYROX: Kyle Cokinos Gregory Carter & Gregory Carter và 1 người khác

HYROX Dallas — 10 tháng 4, 2021

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:34
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kyle Cokinos Gregory Carter

Gregory Carter

Kyle Cokinos

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 3 (2020-2021)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:20 (59%)

Stations25:17 (33%)

Roxzone6:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+7.3%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:00	12
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:58	7
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:43	15
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:17	11
Running 5	5:41	-
Rowing	4:08	5
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:21	1
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:20	14
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:30	22
Running Total	44:20	14
Roxzone Total	6:02	6

Phân tích HYROX: Kyle Cokinos Gregory Carter & Gregory Carter và 1 người khác - Dallas 01:15:34 | HyCoach