hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Lee Irons
HYROX Dallas — 10 tháng 4, 2021
Dallas, United States · SOLO · PRO · USA
Lee Irons
Tổng thời gian
01:14:39
Xếp hạng
#3
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
LI
Lee Irons
10
THÁNG 4
2021
Hoàn tất
326
HYROX Dallas
Dallas, United States
Mùa giải 3 (2020-2021)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:59 (49%)
Stations
31:39 (42%)
Roxzone
6:05 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:37/km
+10.2%
8.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:43
-
SkiErg
4:03
12
Running 2
4:24
-
Sled Push
4:09
10
Running 3
4:59
-
Sled Pull
5:58
11
Running 4
4:37
-
Burpee Broad Jump
3:11
8
Running 5
4:50
-
Rowing
4:27
12
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
1:26
1
Running 7
4:51
-
Sandbag Lunges
3:54
10
Running 8
4:59
-
Wall Balls
4:31
2
Running Total
36:59
7
Roxzone Total
6:05
15
