Phân tích HYROX: David Mason

HYROX Dallas — 10 tháng 4, 2021

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:22:44
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

David Mason

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 3 (2020-2021)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:17 (52%)

Stations32:34 (39%)

Roxzone6:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+7.9%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:15	33
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:51	5
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:17	15
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:26	1
Running 5	6:05	-
Rowing	4:24	8
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:58	16
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:17	17
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:06	8
Running Total	43:17	31
Roxzone Total	6:58	23

Phân tích HYROX: David Mason - Dallas 01:22:44 | HyCoach