Phân tích HYROX: Connor Penn - Dallas 01:22:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Connor Penn

HYROX Dallas — 10 tháng 4, 2021

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:22:41
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Connor Penn

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 3 (2020-2021)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:33 (49%)

Stations35:03 (42%)

Roxzone7:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+17.1%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:30	54
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:11	66
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:05	72
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:51	60
Running 5	5:01	-
Rowing	4:45	26
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:16	57
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:50	20
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:35	14
Running Total	40:33	17
Roxzone Total	7:11	48