Phân tích HYROX: Bryce Landers - Dallas 01:23:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bryce Landers

HYROX Dallas — 10 tháng 4, 2021

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:23:03
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Bryce Landers

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 3 (2020-2021)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:35 (51%)

Stations33:59 (41%)

Roxzone6:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+7.9%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:12	14
Running 2	4:50	-
Sled Push	4:10	64
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:40	63
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:01	26
Running 5	5:47	-
Rowing	4:28	8
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:58	28
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:29	35
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:01	23
Running Total	42:35	28
Roxzone Total	6:33	32