Phân tích HYROX: Myriah Tisch - Dallas 01:14:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Myriah Tisch

HYROX Dallas — 10 tháng 4, 2021

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:14:26
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Myriah Tisch

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 3 (2020-2021)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:31 (53%)

Stations27:55 (37%)

Roxzone7:05 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+4.8%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:42	7
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:09	1
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:40	10
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:02	1
Running 5	5:09	-
Rowing	5:12	17
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:49	5
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:27	3
Running 8	5:12	-
Wall Balls	2:54	1
Running Total	39:31	9
Roxzone Total	7:05	27