hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Alyssa Hawley
HYROX Dallas — 10 tháng 4, 2021
Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA
Alyssa Hawley
Tổng thời gian
01:12:26
Xếp hạng
#5
Xếp hạng AG
—
Hạng
SOLO · OPEN
AH
Alyssa Hawley
10
THÁNG 4
2021
Hoàn tất
326
HYROX Dallas
Dallas, United States
Mùa giải 3 (2020-2021)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:03 (52%)
Stations
32:40 (48%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:23/km
+8.5%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:25
-
SkiErg
4:35
8
Running 2
4:19
-
Sled Push
5:20
9
Running 3
4:32
-
Sled Pull
4:40
3
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
3:28
5
Running 5
4:34
-
Rowing
4:46
7
Running 6
4:29
-
Farmers Carry
1:46
2
Running 7
4:41
-
Sandbag Lunges
4:01
6
Running 8
4:36
-
Wall Balls
4:04
4
Running Total
35:03
5
Roxzone Total
-
-
