Phân tích HYROX: Sam Tooley

HYROX Chicago — 26 tháng 6, 2021

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:09:40
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Tooley

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 3 (2020-2021)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:40 (44%)

Stations29:56 (43%)

Roxzone9:08 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+9.7%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:05	5
Running 2	3:46	-
Sled Push	4:38	45
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:52	6
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:46	1
Running 5	4:07	-
Rowing	4:12	2
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:00	34
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:55	7
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:28	1
Running Total	30:40	10
Roxzone Total	9:08	52

Phân tích HYROX: Sam Tooley - Chicago 01:09:40 | HyCoach