Phân tích HYROX: Aaron Cook

HYROX Chicago — 26 tháng 6, 2021

Chicago, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:04:46
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Aaron Cook

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 3 (2020-2021)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:23 (51%)

Stations52:19 (42%)

Roxzone9:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:55/km+78.3%21.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:15	96
Running 2	6:27	-
Sled Push	6:33	87
Running 3	7:48	-
Sled Pull	6:38	78
Running 4	7:52	-
Burpee Broad Jump	7:08	86
Running 5	8:43	-
Rowing	5:33	89
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	2:49	87
Running 7	11:30	-
Sandbag Lunges	9:12	85
Running 8	7:59	-
Wall Balls	9:11	91
Running Total	1:03:23	96
Roxzone Total	9:08	54

Phân tích HYROX: Aaron Cook - Chicago 02:04:46 | HyCoach