Phân tích HYROX: Jennifer Smith - Chicago 02:18:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jennifer Smith

HYROX Chicago — 26 tháng 6, 2021

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 02:18:45
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Jennifer Smith

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 3 (2020-2021)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running74:13 (53%)

Stations53:44 (39%)

Roxzone10:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:17/km+17.3%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:35	-
SkiErg	6:00	52
Running 2	8:23	-
Sled Push	3:52	22
Running 3	9:05	-
Sled Pull	6:50	38
Running 4	9:30	-
Burpee Broad Jump	9:26	51
Running 5	10:43	-
Rowing	5:34	27
Running 6	9:13	-
Farmers Carry	2:58	42
Running 7	9:50	-
Sandbag Lunges	12:05	52
Running 8	10:57	-
Wall Balls	6:59	53
Running Total	1:14:13	58
Roxzone Total	10:54	22