Phân tích HYROX: Double Orahhhhhh - Frankfurt am Main 01:02:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Double Orahhhhhh

HYROX Frankfurt — 7 tháng 12, 2019

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:02:59
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Double Orahhhhhh

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

07THÁNG 122019

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:36 (56%)

Stations22:36 (36%)

Roxzone4:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+10.4%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:58	9
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:30	3
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:05	1
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	1:51	2
Running 5	4:38	-
Rowing	4:08	2
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:23	3
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:31	2
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:10	34
Running Total	35:36	3
Roxzone Total	4:50	-