Phân tích HYROX: Max Lahann - Frankfurt am Main 01:41:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Max Lahann

HYROX Frankfurt — 7 tháng 12, 2019

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:41:16
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Max Lahann

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

07THÁNG 122019

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:44 (49%)

Stations42:10 (42%)

Roxzone9:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+36.3%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:33	87
Running 2	5:14	-
Sled Push	4:59	187
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:59	133
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:52	80
Running 5	6:32	-
Rowing	5:06	135
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:27	138
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	6:12	159
Running 8	7:25	-
Wall Balls	7:02	88
Running Total	49:44	161
Roxzone Total	9:27	-