Phân tích HYROX: Franziska Göbel - Frankfurt am Main 01:22:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Franziska Göbel

HYROX Frankfurt — 7 tháng 12, 2019

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:22:31
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Franziska Göbel

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

07THÁNG 122019

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:57 (56%)

Stations31:19 (38%)

Roxzone5:20 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+15.7%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:44	3
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:08	4
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:36	2
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:31	50
Running 5	6:15	-
Rowing	4:39	1
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:05	52
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:55	27
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:41	13
Running Total	45:57	54
Roxzone Total	5:20	-