Phân tích HYROX: Beatrice Pfetzer - Frankfurt am Main 01:39:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Beatrice Pfetzer

HYROX Frankfurt — 7 tháng 12, 2019

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:39:14
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Beatrice Pfetzer

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

07THÁNG 122019

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:16 (50%)

Stations40:55 (41%)

Roxzone9:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+7.8%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:02	23
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:46	104
Running 3	6:09	-
Sled Pull	9:53	120
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	5:37	53
Running 5	6:29	-
Rowing	5:47	95
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:11	69
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:24	54
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:15	35
Running Total	49:16	74
Roxzone Total	9:07	-