hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Frank Lütters
HYROX Frankfurt — 7 tháng 12, 2019
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER
Frank Lütters
Tổng thời gian
01:08:08
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#2
Hạng
SOLO · PRO
FL
Frank Lütters
07
THÁNG 12
2019
Hoàn tất
679
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 2 (2019-2020)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:06 (49%)
Stations
31:13 (46%)
Roxzone
3:54 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:08/km
+9.6%
5.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:44
-
SkiErg
3:56
7
Running 2
3:50
-
Sled Push
2:34
3
Running 3
4:14
-
Sled Pull
6:10
12
Running 4
4:13
-
Burpee Broad Jump
3:21
18
Running 5
4:13
-
Rowing
4:13
7
Running 6
4:16
-
Farmers Carry
1:25
4
Running 7
4:12
-
Sandbag Lunges
3:41
12
Running 8
4:27
-
Wall Balls
5:53
19
Running Total
33:06
7
Roxzone Total
3:54
-