HYROX Race Analysis: Dimitri Ulajew - Frankfurt am Main 01:14:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dimitri Ulajew

HYROX Frankfurt — 7 tháng 12, 2019

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:14:00
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Dimitri Ulajew

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

07THÁNG 122019

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Season 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:46 (48%)

Stations33:36 (45%)

Roxzone4:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+4.4%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:03	15
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:29	23
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:33	17
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:23	21
Running 5	4:30	-
Rowing	4:16	11
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:37	12
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:40	31
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:35	11
Running Total	35:46	14
Roxzone Total	4:43	-