Phân tích HYROX: Alban Michel - Frankfurt am Main 01:16:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alban Michel

HYROX Frankfurt — 7 tháng 12, 2019

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:16:31
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Alban Michel

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

07THÁNG 122019

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:20 (51%)

Stations37:30 (43%)

Roxzone4:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+3.6%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:01	12
Running 2	4:12	-
Sled Push	5:33	61
Running 3	4:24	-
Sled Pull	6:55	20
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:36	29
Running 5	4:39	-
Rowing	4:56	63
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:48	15
Running 8	4:31	-
Wall Balls	7:19	44
Running Total	44:20	52
Roxzone Total	4:48	-