Phân tích HYROX: Markus Müller - Essen 01:22:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Markus Müller

HYROX Essen — 16 tháng 11, 2019

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:22:17
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Markus Müller

16THÁNG 112019

HYROX Essen

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:54 (51%)

Stations34:45 (42%)

Roxzone5:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+5.1%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:28	83
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:44	89
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:50	147
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:13	84
Running 5	5:34	-
Rowing	4:46	50
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:19	121
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:58	77
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:27	70
Running Total	41:54	77
Roxzone Total	5:42	-