Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Ott

HYROX Hamburg — 23 tháng 11, 2019

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:22:16
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Patrick Ott

23THÁNG 112019

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:17 (46%)

Stations37:44 (46%)

Roxzone6:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+9.0%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:32	70
Running 2	4:27	-
Sled Push	4:08	85
Running 3	4:49	-
Sled Pull	6:08	29
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:40	54
Running 5	4:57	-
Rowing	4:32	28
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:31	71
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:38	36
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:35	34
Running Total	38:17	38
Roxzone Total	6:20	-