hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Christian Hedrich
HYROX Hamburg — 23 tháng 11, 2019
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Christian Hedrich
Tổng thời gian
01:29:48
Xếp hạng
#53
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · PRO
CH
Christian Hedrich
23
THÁNG 11
2019
Hoàn tất
1,412
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Mùa giải 2 (2019-2020)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:48 (42%)
Stations
44:06 (49%)
Roxzone
7:59 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:43/km
+15.4%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:26
-
SkiErg
4:54
126
Running 2
4:07
-
Sled Push
4:19
98
Running 3
5:24
-
Sled Pull
8:37
90
Running 4
4:49
-
Burpee Broad Jump
3:52
20
Running 5
4:46
-
Rowing
4:38
42
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
3:10
116
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
6:14
109
Running 8
4:57
-
Wall Balls
8:22
100
Running Total
37:48
34
Roxzone Total
7:59
-
