hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Marco Lotz
HYROX Hamburg — 23 tháng 11, 2019
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Marco Lotz
Tổng thời gian
01:50:01
Xếp hạng
#125
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · PRO
ML
Marco Lotz
23
THÁNG 11
2019
Hoàn tất
1,412
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Mùa giải 2 (2019-2020)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:20 (38%)
Stations
58:12 (53%)
Roxzone
9:34 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:17/km
+15.2%
9.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:17
-
SkiErg
4:45
107
Running 2
4:49
-
Sled Push
4:13
91
Running 3
5:09
-
Sled Pull
12:21
140
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
7:47
143
Running 5
5:22
-
Rowing
5:35
137
Running 6
6:07
-
Farmers Carry
4:08
142
Running 7
5:33
-
Sandbag Lunges
6:41
126
Running 8
5:39
-
Wall Balls
12:42
134
Running Total
42:20
77
Roxzone Total
9:34
-
