Phân tích HYROX: Carolin Krupp - Hamburg 01:16:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carolin Krupp

HYROX Hamburg — 23 tháng 11, 2019

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:16:49
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Carolin Krupp

23THÁNG 112019

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:24 (49%)

Stations33:26 (43%)

Roxzone6:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+5.7%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:50	12
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:24	6
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:17	4
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:10	1
Running 5	4:43	-
Rowing	4:40	4
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:58	28
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:07	8
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:00	4
Running Total	37:24	14
Roxzone Total	6:03	-