Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nik Meyer

HYROX Hamburg — 23 tháng 11, 2019

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:13:56
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Nik Meyer

23THÁNG 112019

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:29 (52%)

Stations29:46 (40%)

Roxzone5:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+13.6%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:14	8
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:17	96
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:16	51
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:50	32
Running 5	5:04	-
Rowing	4:26	14
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:36	22
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:05	177
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:02	1
Running Total	38:29	79
Roxzone Total	5:45	-