Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Henning Mohr

HYROX Hamburg — 23 tháng 11, 2019

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:19:26
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Henning Mohr

23THÁNG 112019

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:37 (47%)

Stations35:45 (45%)

Roxzone6:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+10.3%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:44	180
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:41	206
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:54	138
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:29	168
Running 5	4:58	-
Rowing	4:56	164
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:51	90
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:30	102
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:40	138
Running Total	37:37	61
Roxzone Total	6:10	-