Phân tích HYROX: Andreas Bruns - Hamburg 01:22:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andreas Bruns

HYROX Hamburg — 23 tháng 11, 2019

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:22:56
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Andreas Bruns

23THÁNG 112019

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:49 (52%)

Stations33:54 (41%)

Roxzone6:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+10.8%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:38	130
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:07	58
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:01	32
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:53	208
Running 5	5:18	-
Rowing	5:02	211
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:38	29
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:17	79
Running 8	7:29	-
Wall Balls	6:18	103
Running Total	42:49	184
Roxzone Total	6:16	-