hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Mark Nicholson
HYROX New York — 15 tháng 12, 2019
New York, United States · SOLO · OPEN · USA
Mark Nicholson
Tổng thời gian
01:26:55
Xếp hạng
#70
Xếp hạng AG
#18
Hạng
SOLO · OPEN
MN
Mark Nicholson
15
THÁNG 12
2019
Hoàn tất
500
HYROX New York
New York, United States
Mùa giải 2 (2019-2020)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
41:39 (46%)
Stations
43:40 (49%)
Roxzone
4:42 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:50/km
+14.3%
10.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:31
86
Running 2
4:25
-
Sled Push
3:51
62
Running 3
5:02
-
Sled Pull
8:26
125
Running 4
5:09
-
Burpee Broad Jump
4:36
50
Running 5
5:15
-
Rowing
4:26
13
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
3:16
124
Running 7
5:03
-
Sandbag Lunges
7:47
124
Running 8
4:47
-
Wall Balls
6:47
91
Running Total
41:39
62
Roxzone Total
4:42
-
