Phân tích HYROX: Matthew Kemp - New York 01:27:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Kemp

HYROX New York — 15 tháng 12, 2019

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:27:38
Xếp hạng: #73
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Kemp

15THÁNG 122019

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:57 (48%)

Stations40:04 (46%)

Roxzone5:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+9.5%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:32	88
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:34	47
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:36	92
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:15	73
Running 5	5:50	-
Rowing	4:49	53
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	3:16	126
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:33	87
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:29	83
Running Total	41:57	65
Roxzone Total	5:41	-