Phân tích HYROX: Scott Grossnickle - New York 01:22:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Grossnickle

HYROX New York — 15 tháng 12, 2019

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Scott Grossnickle

Tổng thời gian: 01:22:33
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Scott Grossnickle

15THÁNG 122019

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:30 (49%)

Stations35:29 (43%)

Roxzone6:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+14.2%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:56	10
Running 2	4:48	-
Sled Push	5:16	28
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:22	14
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:36	13
Running 5	5:15	-
Rowing	4:25	18
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:53	6
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:27	23
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:34	20
Running Total	40:30	33
Roxzone Total	6:37	-