hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Alyssa Hawley
HYROX New York — 15 tháng 12, 2019
New York, United States · SOLO · PRO · USA
Alyssa Hawley
Tổng thời gian
01:13:40
Xếp hạng
#1
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
AH
Alyssa Hawley
15
THÁNG 12
2019
Hoàn tất
500
HYROX New York
New York, United States
Mùa giải 2 (2019-2020)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:00 (55%)
Stations
32:06 (41%)
Roxzone
3:39 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:45/km
+0.4%
20.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:47
-
SkiErg
4:22
1
Running 2
4:22
-
Sled Push
4:07
2
Running 3
4:30
-
Sled Pull
3:53
1
Running 4
4:28
-
Burpee Broad Jump
4:03
9
Running 5
7:15
-
Rowing
4:27
1
Running 6
4:29
-
Farmers Carry
2:07
1
Running 7
4:23
-
Sandbag Lunges
4:16
8
Running 8
4:49
-
Wall Balls
4:51
8
Running Total
43:00
16
Roxzone Total
3:39
-
