HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Brakken Kraker

HYROX Miami — 19 tháng 10, 2019

Miami, United States · SOLO · PRO · USA

Brakken Kraker

Tổng thời gian
01:15:19
Xếp hạng
#11
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · PRO
BK

Brakken Kraker

19THÁNG 102019
Hoàn tất
183

HYROX Miami

Miami, United States
Mùa giải 2 (2019-2020)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:58 (42%)
Stations38:21 (51%)
Roxzone5:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+18.1%10.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:18-
SkiErg4:0817
Running 23:35-
Sled Push3:3521
Running 33:58-
Sled Pull6:4625
Running 43:57-
Burpee Broad Jump3:4514
Running 54:09-
Rowing4:2013
Running 64:04-
Farmers Carry3:0932
Running 74:14-
Sandbag Lunges5:5127
Running 84:47-
Wall Balls6:4714
Running Total31:584
Roxzone Total5:03-