Phân tích HYROX: Sven Haase - Leipzig 01:22:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sven Haase

HYROX Leipzig — 9 tháng 11, 2019

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:22:41
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Sven Haase

09THÁNG 112019

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:44 (55%)

Stations30:18 (37%)

Roxzone6:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+11.5%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:19	56
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:13	89
Running 3	5:40	-
Sled Pull	2:41	15
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:08	89
Running 5	5:59	-
Rowing	4:34	45
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:45	39
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:04	91
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:34	21
Running Total	45:44	110
Roxzone Total	6:43	-