Phân tích HYROX: Nina Haase

HYROX Leipzig — 9 tháng 11, 2019

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:33:09
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Nina Haase

09THÁNG 112019

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:02 (56%)

Stations35:06 (38%)

Roxzone6:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+11.4%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:13	34
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:03	17
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:16	31
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	5:20	21
Running 5	6:59	-
Rowing	5:19	23
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:54	21
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	6:12	63
Running 8	7:46	-
Wall Balls	5:49	55
Running Total	52:02	50
Roxzone Total	6:06	-

Phân tích HYROX: Nina Haase - Leipzig 01:33:09 | HyCoach