hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
HYROX Race Analysis: Lukas Fröhner
HYROX Hannover — 25 tháng 1, 2020
Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER
Lukas Fröhner
Tổng thời gian
01:08:52
Xếp hạng
#5
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · OPEN
LF
Lukas Fröhner
25
THÁNG 1
2020
Completed
1,052
HYROX Hannover
Hannover, Germany
Season 2 (2019-2020)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:51 (52%)
Stations
28:29 (41%)
Roxzone
4:36 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:29/km
+3.5%
5.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:26
-
SkiErg
4:13
27
Running 2
4:18
-
Sled Push
2:11
28
Running 3
4:46
-
Sled Pull
4:05
18
Running 4
4:35
-
Burpee Broad Jump
3:50
18
Running 5
4:50
-
Rowing
4:33
34
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
1:05
1
Running 7
4:27
-
Sandbag Lunges
3:55
14
Running 8
3:57
-
Wall Balls
4:37
10
Running Total
35:51
28
Roxzone Total
4:36
-
